Përshkrimi i lyophyllum elm. Ku është e zakonshme kjo kërpudhë? Çfarë përbërës kimikë ka? A ka ndonjë veti të dobishme? Çfarë pasojash janë të mundshme nëse produkti abuzohet. Receta për enët me elm lyophyllum. Të gjitha më interesantet për të. Gjithashtu në elm lyophillum ka përbërës që lejojnë normalizimin e funksioneve të organeve riprodhuese, parandalimin e rrezikut të zhvillimit të amenorresë, oligomenorresë, gjinekomastisë dhe sëmundjeve të prostatës. Përveç kësaj, kjo kërpudhë mund të ndihmojë me sindromën e hangover, të përshpejtojë tërheqjen e acetaldehideve, të normalizojë temperaturën e trupit dhe të zvogëlojë dhimbjet e kokës.
Dëmi dhe kundërindikimet për përdorimin e lyophillum elm
Megjithë listën voluminoze të vetive të dobishme të elm lyophyllum, ekziston mundësia e shkaktimit të dëmit të pariparueshëm në trup nëse shpesh i shtohet ushqimit. Importantshtë e rëndësishme të mbani mend se gjithçka është mirë në moderim. Shtë e mundur që kërpudhat të provokojnë sëmundje dhe të dëmtojnë traktin gastrointestinal.
Pasojat e abuzimit me lyophyllum ilmov:
- Helmimi … Dhimbje akute abdominale me diarre, fryrje, ndryshime në presionin e gjakut, djersitje dhe pështymë të shtuar, ethe të lartë, marramendje, të vjella, nauze, duar të ftohta, dridhje të gjymtyrëve, inflamacion të duodenit, dhimbje të muskujve, lëkurë të lëkurës, palpitacione të zemrës, dilatim nxënësit dëmtojnë shpretkën, hemolizë.
- Reaksion alergjik … Swnjtje e mukozave, konjuktivit, përkeqësim i funksionit të mëlçisë dhe veshkave, skuqje dhe skuqje në lëkurë, marramendje, delirium, probleme me gjumin, gojë të thatë, gastroenterit akut, vështirësi në gëlltitje, çrregullime të jashtëqitjes.
- Përkeqësimi i përqendrimit … Kërpudhat mund të ndikojnë negativisht në aftësitë mendore, më pak oksigjen hyn në tru.
- Toksikoza akute … Ekziston rreziku që përbërësit e lyophillum të elmës të ndikojnë negativisht në gjendjen e mukozës së traktit gastrointestinal, do të ndodhin abscese, peristaltika do të përkeqësohet dhe procesi i asimilimit të mineraleve do të ndërpritet.
Elps Gypsizigus nuk rekomandohet të shtohet në ushqim për gratë gjatë shtatzënisë ose gjatë laktacionit, pasi mund të ketë vështirësi gjatë lindjes dhe një reaksion alergjik tek fëmija.
Kundërindikimet absolute për elmën lyophillum:
- Intoleranca individuale ndaj përbërësve të caktuar kimikë … Dhimbje, nervozizëm, mosfunksionim i organeve të brendshme, mbipeshë, kruajtje, dobësi, përkeqësim i fermentimit.
- Tromboflebiti … Muret e enëve të gjakut janë dobësuar, shfaqet dhimbja në këmbë, mund të komplikohet nga pneumonia, gripi, sëmundjet infektive, tuberkulozi dhe bajamet, dridhja e ekstremiteteve, flegma e indeve të këmbëve, ngadalësimi i rrjedhjes së gjakut nëpër venat Me
- Hipervitaminoza … Meqenëse elm lyophillum përmban një përqindje të lartë të vitaminave, nuk rekomandohet përdorimi i tij për ata që tashmë kanë tejkaluar nivelin e tyre.
- Hernia abdominale … Dhimbje në bark pas një sforcimi të rëndë fizik, një ndjenjë e plotësisë, fërkim të shpeshtë dhe të thartë, formim të bollshëm të gazit, probleme me jashtëqitjen.
- Divertikulum … Ka gjak në feces, zgjatime të ngjashme me qeset në rajonin e zorrëve, temperatura e trupit rritet, të dridhurat, oreksi, apatia, ethet zhduken.
- Epilepsi … Konfiskimet toniko-klonike, dëmtimi i të folurit dhe atmosferës psikike, kontraktimet e pakontrolluara të muskujve të vrullshëm, frymëmarrja me ndërprerje, rrahjet e zemrës të ndërprera, vetëdija soporike, zbehja dhe përkeqësimi i kapacitetit të punës bëhen më të shpeshta.
Para se të shtoni lyophyllum elm në ushqim, kaloni një ekzaminim me një specialist. Në këtë mënyrë, ju siguroheni që përbërësit në këtë produkt nuk do të shkaktojnë një reaksion alergjik.
Receta me lyophillum elmov
Përfshirja e rregullt e lyophyllum elm në dietë do të përmirësojë proceset metabolike në trup. Kjo kërpudhë jo vetëm që do të përmirësojë shëndetin në shumë nivele, por gjithashtu do t'i japë ushqimit një shije pikante dhe një aromë unike të miellit. Shkon mirë me patatet e ëmbla, angjinaren, fasulet, brokolin, hudhrën, ullinjtë, lakrat e Brukselit, bajamet, shpendët, vezët, barishtet, misrin, qepët dhe shpesh i shtohen produkteve të pjekura.
Ne ju paraqesim në vëmendjen tuaj pjata të tilla me kalori të ulët me elm lyophyllum, të dalluar nga përmbajtja e tyre multivitaminike:
- Kërpudha të skuqura me patate … Një kilogram patate të reja priten në kube të vogla. Gjysmë kilogram lyophyllum elm është larë plotësisht dhe me kujdes (pasi është shumë i brishtë) lahet nën ujë të rrjedhshëm, lihet të thahet dhe copëtohet në feta. Derdhni kërpudha në një tigan të lyer me vaj luledielli, vendoseni në nxehtësi të ulët, mbulojeni me kapak dhe ziejini për 3-4 minuta. Kur tigani të thahet nga lëngu i grumbulluar, shtoni pak më shumë vaj dhe vendoseni në zjarr të fortë. Fry deri në ngjyrë kafe të artë. Pas kësaj, patatet skuqen në një tigan tjetër deri në ngjyrë kafe të artë. Pastaj shtoni qepë të copëtuar, shtoni kripë dhe piper. Pastaj liofilumi i elmës së skuqur derdhet atje dhe zihet për rreth pesë minuta. Pas gatimit, shtoni barishte dhe hudhër të grirë në pjatë.
- Orizi me elm lyophyllum … 400 gramë kërpudha lahen. 2 copë prerë qepët në gjysmë unaza. Rrihni majdanozin me cilantro në një blender. Produktet e listuara më sipër skuqen në vaj susami për rreth 4-7 minuta. Zieni 300 gram oriz dhe vendoseni në një tigan me përbërës të skuqur. Spërkateni me kripë kuzhine dhe barishte. Skuqeni në nxehtësi të ulët për gjysmë ore nën kapak. Llokoçiseni pjatën rregullisht. Në fund, mund ta dekoroni me unaza kastraveci të copëtuar.
- Supë me kërpudha … Qepët qërohen dhe priten në feta. 2 karota lahen dhe grihen. Qëroni 3 patate, të prera në kube. Perimet e listuara skuqen në vaj perimesh për rreth 15-20 minuta. 150 gramë kampionë dhe 150 gramë lyophyllum elm lahen, copëtohen përgjysmë dhe i shtohen pjesës tjetër të përbërësve. 60 gram oriz, të gjitha perimet dhe kërpudhat, kripë dhe piper derdhen në 1 litër ujë të valë, duke zgjedhur proporcionet sipas gjykimit tuaj. Supa është gatuar derisa orizi të jetë gatuar plotësisht. Para se të shërbeni pjatën, rekomandohet ta spërkatni me barishte të copëtuar.
- Byrek me elm lifoillum … Qëroni dhe copëtoni 1 qepë dhe një thelp hudhër. Prisni majdanozin dhe koprën. 200 mililitra qumësht nxehet dhe kombinohet me një lugë gjelle maja. Shosh 750 gram miell, hidhni në vezë (2 copë.), Sheqer (2 lugë L.) dhe qumësht me maja. Pasi të keni gatuar brumin, vendoseni në frigorifer për disa orë. Nuk duhet të harrojmë se po rritet. Për të përgatitur mbushjen, gjysmë kilogrami lyophyllum elm është prerë në kube, të kombinuara me qepë dhe hudhër. Skuqeni në nxehtësi të ulët në një tigan të lyer me vaj luledielli për rreth 15 minuta. Ziejeni orizin (100 g) në ujë të kripur, përzieni të gjithë përbërësit, piperin e zi dhe kripën. Ndani brumin në disa topa, rrokullisni ato, vendosni mbushjen në qendër dhe fiksoni skajet. Skuqini byrekët për rreth 3 minuta nga secila anë në një tigan të lyer me vaj.
- Lyophillum elm turshi i stilit Korean … Një kilogram kërpudha lahet, dhe pasi i keni prerë, ato zihen në ujë të kripur. Pasi kaloni karotat përmes një rende, derdhni vaj luledielli, 1/4 filxhan uthull në enë, copëtoni 4 thelpinj hudhër. Shtohen kripë dhe erëza, duke zgjedhur sasinë e tyre sipas gjykimit të tyre. Pasi pjata të qëndrojë në frigorifer për një ditë, mund ta shërbeni si një meze të lehtë të pavarur!
- Sallatë me elm lyophyllum … 4 patate të ziera në uniformat e tyre qërohen dhe më pas priten në kube. Pritini 5 tranguj turshi në copa të vogla. Nëse lëkura është shumë e fortë, është mirë ta hiqni atë. Pastaj skuqni qepën e copëtuar dhe 300 gram lyophyllum elm. Kombinoni të gjithë përbërësit e mësipërm, kripën dhe spërkateni me qepë të njoma të copëtuara. Sallata derdhet me vaj susami dhe kalitet me mustardë me kokrra.
- Elm Lyophillum në brumë … Lani 800 gram kërpudha, pasi të keni hequr këmbët, shtoni kripë dhe piper. Kombinoni vezët (2 copë), miell (3 lugë). Nëse përzierja është shumë e trashë, shtoni pak ujë të filtruar. Pastaj skuqini kapelet e liofileve të elmës, duke i zhytur ato në brumë paraprakisht, derisa të formohet një kore e artë.
- Elm Lyophillum me salcë kosi … Qëroni 200 gram qepë, pritini në gjysmë unaza dhe skuqini derisa të marrin ngjyrë kafe të artë. 400 gramë kërpudha lahen dhe i shtohen qepës. Mbulojeni me kapak. Shtë e nevojshme të gatuani derisa lëngu të avullojë. Shtoni kripë, piper të zi, farat e susamit, duke zgjedhur proporcionet sipas dëshirës tuaj dhe 150 gram salcë kosi yndyrore. Përbërësit zihen për 13-17 minuta të tjera dhe spërkaten me barishte në fund.
Elm Lyophyllum shpesh i shtohet pjatave tradicionale të Austrisë, Danimarkës, Rusisë dhe Kanadasë. Mund të zihet dhe të skuqet. Greatshtë e shkëlqyeshme për tharje, pjekje dhe marinim.
Shënim! Kjo kërpudha nuk mund të kombinohet me pije alkoolike, sepse mund të provokojë vështirësi në funksionalitetin e traktit gastrointestinal.
Fakte interesante rreth lyophillum elm
Elm Lyophyllum i përket reduktuesve. Shkatërron mbetjet e organizmave të gjallë dhe i shndërron ato në përbërjet organike më të thjeshta. Kjo lejon që toka të furnizohet me kripëra minerale dhe ujë.
Mbi të gjitha fibrat përmbahen në kapakun e elm lyophyllum. Normalizon qarkullimin e gjakut në trup dhe përmirëson performancën njohëse.
Këto kërpudha shpesh gjenden në pemë të kalbura dhe trungje të lagura.
Elm Lyophyllum është modest për kushtet e motit dhe mund të rritet edhe në sezonin e thatë.
Për shkak të përqindjes së lartë të substancave biologjikisht aktive, kjo kërpudhë përdoret në mjekësi dhe kozmetologji.
Si duket kërpudha e detit elm - shikoni videon:
Popullariteti i gjerë i elm lyophyllum është për shkak të shijes së tij të veçantë, përfitimeve, erës së këndshme dhe shkathtësisë së përgatitjes.
