Steroidët lejojnë atletët të arrijnë performancë më të madhe atletike sesa natyra e synuar. Por AAS kanë efekte anësore. Zbuloni se si të zëvendësoni steroidet në bodybuilding. Për disa dekada, steroidet janë përdorur në mënyrë aktive në sport. Dhe gjatë gjithë kësaj kohe ekziston dëshira për të gjetur diçka për të zëvendësuar steroidet në bodybuilding. Ne do të japim përgjigjen për këtë më poshtë, por tani është e nevojshme të kuptojmë pse lind një dëshirë e tillë.
Ju thjesht mund të refuzoni t'i përdorni ato dhe pyetja do të hiqet. Ata lexues që kërkojnë një zëvendësim për ilaçet anabolike për të braktisur plotësisht përdorimin e tyre, nuk kanë nevojë të lexojnë më tej. Kjo është për shkak të faktit se thjesht nuk është e mundur. Nuk ka agjentë të tillë që do të jenë të ngjashëm me AAS për sa i përket efekteve të tyre në trup dhe efektivitetit.
Arsyet kryesore për përdorimin e steroideve
Filloni duke përcaktuar steroidet. AAS quhen analoge artificiale të hormoneve mashkullore ose androgjeneve. Sidoqoftë, në krahasim me androgjenët natyralë, steroidet kanë një efekt të dobët hormonal, por një të fortë anabolik. Steroidet janë krijuar për të prodhuar efektin më të madh të mundshëm në indet e muskujve.
Natyra nuk i ka dhënë njeriut aftësinë gjenetike për të zotëruar një masë të madhe të muskujve. Kjo është për shkak të faktit. Se në jetën e përditshme nuk ka një nevojë të tillë, dhe gjatë evolucionit, gjeni i nevojshëm për këtë nuk u krijua në trup. Gjallesat që kanë nevojë për muskuj i kanë ato, si, të themi, një gorilë. Meshkujt e rritur të këtyre primatëve kanë një peshë trupore prej rreth 300 kilogramë dhe në një masë më të madhe këto janë vetëm muskuj.
Sidoqoftë, gjatë evolucionit, ishte e mundur të mbijetosh jo falë muskujve të fuqishëm, por inteligjencës. Për këtë arsye, truri i njeriut është më i madh se ai i një gorilla. Por jo çdo person dëshiron të durojë atë që i ka dhënë natyra dhe dëshiron të ndërtojë masë muskulore. Por ai nuk mund ta arrijë këtë vetë, pasi trupi do të rezistojë. Kjo është për shkak të faktit se me një rritje të vëllimit të masës muskulore, pesha e trurit zvogëlohet, gjë që trupi nuk dëshiron të lejojë. Kështu, masa e indeve të muskujve mund të luhatet brenda kufijve shumë të parëndësishëm, dhe gjenet janë faktori kryesor kufizues këtu.
Kjo situatë mund të ndryshohet vetëm në nivelin gjenetik pas një mutacioni të caktuar qelizor. Mutacionet e tilla mund të jenë të lindura, por ato janë një sëmundje, dhe një organizëm i shëndetshëm duhet të ndikohet nga jashtë. Me nivele të larta të androgjenit, makineria qelizore mund të dëmtohet, gjë që çon në rritjen e muskujve. Disa njerëz kanë hiperanrogjinemi të lindur dhe është shumë më e lehtë për ta që të fitojnë masë muskulore. Megjithatë, ajo gjithashtu kontribuon në zhvillimin e formacioneve tumorale malinje. Në këtë drejtim, duhet të theksohet se shkencëtarët kanë krijuar një lidhje midis masës së muskujve dhe jetëgjatësisë. Rezultatet nuk duken optimiste për bodybuilders, pasi sa më shumë masë muskulore, aq më e shkurtër është jetëgjatësia.
Në trupin e njeriut, mund të ndodhin procese të tjera që ndikojnë në rritjen e indeve të muskujve. Për të kuptuar mekanizmin e punës së tyre, duhet të imagjinohet një qelizë që pëson stres fizik. Qeliza është e pajisur me të gjithë lëndët ushqyese të nevojshme (tani po flasim për kushte të favorshme), si dhe energji dhe materiale ndërtimi.
Kur stërvitja arrin nivelet optimale, indet e muskujve trashen për shkak të rritjes së prodhimit të glikogjenit. Ky proces do të vazhdojë derisa qeliza të ketë shteruar burimet e saj gjenetike.
Nga ana tjetër, gjenet janë një pjesë e vogël e molekulës së ADN -së, e cila, siç e dini, është një strukturë spirale e vendosur në bërthamën e qelizës. Çdo gjen është përgjegjës për kryerjen e funksioneve të caktuara në trup. Veryshtë shumë e rëndësishme të dini se shkalla e intensitetit të procesit varet jo vetëm nga prania e një gjeni, por edhe nga numri i tyre. Me fjalë të tjera, sa më shumë gjene të jenë në ADN, aq më aktiv është procesi.
Kur qeliza arrin madhësinë maksimale të përcaktuar nga gjenet, duket se ky duhet të jetë fundi i saj. Sidoqoftë, gjithçka sapo ka filluar. Nëse një qelizë e tillë vazhdon të përjetojë efektet e sforcimit fizik, atëherë ndodh një bifurkacion i një molekule të gjatë të ADN -së, e cila, si rezultat, bëhet tashmë dy. Por në të njëjtën kohë, qeliza në vetvete nuk ndahet, për më tepër, pasi kanë arritur një moshë të caktuar, qelizat e indit të muskujve humbasin aftësinë e tyre për t'u ndarë. Por meqenëse ekzistojnë dy molekula të ADN -së, masa e bërthamës së qelizës rritet dhe qeliza mund të rritet përsëri.
Pas kësaj, procesi i përshkruar më sipër përsëritet përsëri. Shkencëtarët kanë në dispozicion materialin gjenetik, madhësia e të cilit në krahasim me origjinalin është rritur 32 herë. Për këtë arsye, për të rritur masën e muskujve, është e nevojshme të ndryshoni aftësitë gjenetike të qelizave. Kjo është ajo për të cilën steroidet u krijuan. Por ata kanë një pengesë të rëndësishme - aktivitet të lartë androgjenik.
Shkencëtarët kanë punuar për një kohë të gjatë për të zvogëluar këtë tregues pa kompromentuar efektivitetin e steroideve. Deri më tani, ata nuk kanë qenë në gjendje të krijojnë një mjet të tillë.
Çfarë mund të zëvendësojë steroidet?
Pra, vijmë tek pyetja - si të zëvendësojmë steroidet në bodybuilding? Teorikisht, ky ilaç mund të jetë somatotropin. Në një trup të ri, detyra kryesore e këtij hormoni është të sigurojë rritjen e indeve, dhe pas një periudhe të caktuar kohe, hormoni i rritjes ndikon vetëm në sfondin anabolik. Sidoqoftë, ai ka një pengesë mjaft serioze - me përdorimin e shpeshtë të hormonit të rritjes, diabeti mellitus mund të zhvillohet.
Forshtë për këtë arsye që atletët duhet të jenë shumë të kujdesshëm kur përdorin ilaçin. Shkencëtarët po përpiqen të krijojnë hormon artificial të rritjes, i cili do të kishte veti të larta anabolike dhe do të ishte i lirë nga vetitë diabetogjenike. Deri më sot, ata nuk kanë pasur sukses.
Në ditët e sotme, insulina ultra e shkurtër po bëhet gjithnjë e më e popullarizuar në mesin e atletëve. Ky ilaç nuk është i varur nga trupi dhe kurset e tij mund të jenë shumë të gjata. Gjithashtu, atletët përdorin gonadotropinë dhe hormon hipotalamik. Kjo është e gjitha ilaçet hormonale, si të zëvendësoni steroidet në bodybuilding. Ekzistojnë edhe ato jo-hormonale, megjithatë, për sa i përket fuqisë së efektit të tyre në trup, ato janë dukshëm inferiore ndaj steroideve.
Nëse është e mundur të zëvendësohen steroidet në bodybuilding:
[media =
