Përfitimet e vitaminës E për fytyrën. Receta për maska për rrudhat, aknet dhe plagët me tokoferol. Vitamina E (tokoferol) është një burim i lëkurës së shëndetshme, një nga elementët më të rëndësishëm që ju lejon të mbani rininë për shumë vite. I jep lëkurës qëndrueshmëri, elasticitet, zvogëlon inflamacionin dhe stimulon prodhimin e elastinës. Gratë shtatzëna këshillohen ta marrin atë brenda, pasi përmirëson gjendjen e indeve të muskujve, duke i bërë fijet të lëmuara.
Përfitimet e përdorimit të vitaminës E për fytyrën
Vitamina përmbahet në shumë produkte me origjinë shtazore dhe bimore, por së bashku me ushqimin nuk mund të konsumojmë gjithmonë ushqyes të mjaftueshëm. Vitamina E shitet në farmaci në formën e kapsulave, lëngut dhe ampulave.
Përfitimet e vitaminës E për lëkurën e fytyrës:
- Përmirëson elasticitetin e lëkurës … Acidet yndyrore të tokoferolit janë të përfshira në proceset metabolike. Ato stimulojnë rritjen e fibrave elastike. Falë kësaj, vërehet një efekt ngritës.
- Zbut rrudhat … Shfaqja e rrudhave shoqërohet me tharjen e lëkurës dhe uljen e elasticitetit të saj. Tocopherol lidh lagështinë dhe e pengon atë të avullojë. Falë kësaj, indet janë të ngopura me lagështi, lëkura rinovohet.
- Përmirëson qarkullimin e gjakut … Falë kësaj, një shkëlqim i shëndetshëm shfaqet në fytyrë, ngjyra përmirësohet. Njollat e moshës zhduken.
- Mbron nga dëmtimet e diellit … Tocopherol e vesh fytyrën me një film të hollë që reagon me radikalet e lira. Përveç kësaj, ajo promovon thithjen e vitaminës A. Falë kësaj, lëkura nuk është vetëm elastike, por edhe e hidratuar.
- Lehtëson ënjtjen … Vitamina E, edhe pse ndihmon në hidratimin e lëkurës, nuk thith ujin dhe ndihmon në largimin e lagështirës së tepërt.
- Redukton aknet … Falë veprimit të tij të butë baktericid, ndihmon në eliminimin e akneve dhe inflamacionit.
Kundërindikimet për përdorimin e vitaminës E për fytyrën
Vitamina E është një substancë unike që praktikisht nuk ka kundërindikacione. Por me disa sëmundje, duhet të jeni të kujdesshëm kur përdorni tokoferol për të përgatitur maska.
Kundërindikimet për përdorimin e vitaminës E për lëkurën:
- Plagë jo shëruese … Mos e aplikoni substancën në plagë të hapura. Produkti formon një film që parandalon hyrjen e oksigjenit në plagë. Për shkak të kësaj, zhvillimi i gëlltitjes është i mundur.
- Rehabilitimi pas operacionit plastik … Pas operacionit, vlen të shtyhet përdorimi i tokoferolit.
- Seborrhea me vaj … Tocopherol formon një film në lëkurë që mund të shkaktojë lëshimin e yndyrës së tepërt. Gjendja e lëkurës mund të përkeqësohet.
- Intoleranca … Kjo është për shkak të ndjeshmërisë së tepërt të lëkurës ndaj substancave të caktuara. Nëse jeni alergjik ndaj kapsulave të vitaminës E, mos e përdorni në maska për fytyrën.
Variantet e përdorimit të tokoferol acetatit për fytyrën
Vitamina E zakonisht injektohet në maskat e fytyrës. Tocopherol mund të përdoret për të trajtuar aknet, për të hequr plagët dhe përtërirë lëkurën. Vitamina është e kombinuar me fruta, mjaltë dhe barishte. Kjo lejon efektin maksimal.
Vitamina E për aknet
Falë vetive të saj antibakteriale dhe rigjeneruese, vitamina E përdoret në maska për puçrrat dhe puçrrat. Këto produkte ndihmojnë në rregullimin e prodhimit të sebumit, zhbllokimin e poreve dhe heqjen e infeksionit.
Receta për maskat e puçrrave të tokoferolit:
- Me bollgur … Isshtë e nevojshme të zieni një grusht bollgur derisa gjysma të jetë gatuar në qumësht. Pastaj shtoni tulin e gjysmë bananeje në qull qumështi. Së pari duhet të pritet me një pirun. Pastaj shtoni 1 ml tokoferol dhe 1 tabletë acid askorbik. Përhapeni përzierjen. Aplikoni qullën viskoze në fytyrën e përgatitur. Koha e ekspozimit të përzierjes është 15 minuta.
- Me Dimexidum … Derdhni 5 ml Dimexide dhe 2 ml vitamina A dhe E. Shkundni përzierjen dhe shtoni 20 g pluhur balte të bardhë ose blu. Mesatarisht përzierjen derisa të merret një pastë e lëmuar. Shtoni 20 ml salcë kosi kremoze. Përhapeni pastën në mënyrë të barabartë në lëkurë. Lëreni aplikacionin për 20 minuta. Hiqeni me një leckë të lagur dhe shpëlajeni me supë kamomili.
- Me aspirinë … Thërrmoni 3 tableta të acidit salicilik në pluhur. Vendoseni në një tas dhe shtoni një lugë argjilë blu. Shtoni pak qumësht me yndyrë. Injectshtë e nevojshme të injektoni lëngun derisa të merret një lëng i lëngshëm. Shtoni në maskë përmbajtjen e 5 kapsulave të vitaminës E. Përhapeni në mënyrë të barabartë në fytyrë. Koha e ekspozimit është 15 minuta. Shpëlajeni maskën me ujë dhe trajtojeni lëkurën tuaj me toner.
- Me sheqer … Ky është një pastrim i shkëlqyer që do të pastrojë lëkurën nga yndyra e tepërt dhe do të largojë papastërtitë nga poret. Necessaryshtë e nevojshme të derdhni 20 ml vaj ulliri në një tas dhe të shtoni 25 g sheqer të grimcuar. Shtoni 1 ml tokoferol në masë. Përziejeni plotësisht përzierjen dhe aplikojeni në lëkurë. Masazhoni fytyrën tuaj dhe lëreni përzierjen në lëkurën tuaj për 5 minuta të tjera. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Pas procedurës, mund të ndjeni lëkurë të yndyrshme, kështu që trajtojeni fytyrën tuaj me tonik.
- Me kos … Derdhni 50 ml kos të thjeshtë të bërë në shtëpi në një tas. Shtoni një grusht bollgur të grimcuar dhe 1 ml tokoferol. Mesatarja e masës. Pas pastrimit të lëkurës me avull, aplikoni përzierjen e qumështit të fermentuar për një të tretën e një ore. Pas procedurës, lani fytyrën me një zierje barishtesh.
Vitamina E për rrudhat
Tocopherol mund të konsiderohet si një nga vitaminat kryesore të rinisë. Promovon përtëritje dhe stimulon rritjen e qelizave elastike. Falë kësaj, dobësia zvogëlohet, rrudhat zhduken. Zakonisht, maskat kundër rrudhave përmbajnë vajra dhe fruta natyrore. Në kombinim me vitaminën E, merret një koktej ushqyes.
Receta për maska kundër rrudhave me vitaminë E:
- Me banane … Qëroni frutat dhe shtypini me një pirun. Shtë e nevojshme për të bërë pure patate. Shtoni përmbajtjen e 5 kapsulave të vitaminës E dhe një lugë nektar të mirë bletësh në masë. Më mirë të merrni një produkt të lëngshëm dhe të freskët. Duke përdorur një shpatull, aplikojeni në fytyrë dhe lëreni për 25 minuta. Kjo përzierje mund të aplikohet edhe nën sy.
- Me qumësht … Ngroheni 20 ml qumësht dhe shtoni 1 ml tokoferol në të. Rrihni të verdhën e verdhë veze dhe shtojeni në përzierjen e qumështit. Mos harroni të shtoni 25 ml mjaltë të lëngshëm. Llokoçiseni përzierjen dhe njomni pëlhurën me të. Aplikoni kompresën në fytyrën tuaj. Sigurohuni që të shtypni pëlhurën në zonën e trekëndëshit nasolabial dhe syve. Duhet të përshtatet fort kundër lëkurës. Lëreni kompresën të veprojë për 20 minuta. Hiqeni me një leckë të lagur dhe shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë.
- Me vitamina … Futni të verdhën e verdhë veze dhe 15 pika tokoferol dhe retinol në tas. Shtoni 1 ml vitaminë D, ajo shitet në ampula. Zbuteni përzierjen dhe shpërndajeni në mënyrë të barabartë në lëkurë. Koha e aplikimit është 25 minuta. Hiqeni përzierjen e mbetur me leshi pambuku të njomur në ujë të ngrohtë.
- Me glicerinë … Matni 25 ml glicerinë duke përdorur një filxhan matës dhe derdhni në një tas. Shtoni 1 ml tokoferol dhe përzieni, shtoni 0.5 ml vitaminë A. Ngopni një jastëk pambuku me këtë përzierje dhe fshijeni fytyrën. Ju duhet të ecni me këtë film me vaj në fytyrë për 60 minuta. Lani lëkurën tuaj tërësisht me ujë të ngrohtë.
- Me kakao … Derdhni një lugë pluhur kakao dhe 20 ml vaj ulliri në një enë. Shtoni 1 ml vitaminë E. Aplikoni përzierjen në lëkurë të ngrohtë. Shtë më mirë të bëni një peeling ose banjë me avull para procedurës. Lëreni të veprojë për 15 minuta. Fshijeni çdo maskë të mbetur me një copë leckë të ngrohtë dhe të lagur.
Vitamina E për lëkurën rreth syve
Tocopherol do t'i japë lëkurës së hollë rreth syve shëndet, do të lehtësojë lodhjen, do të lehtësojë ënjtjen dhe mavijosjet. Shtë një ilaç i shkëlqyer për rinovimin e lëkurës delikate të qepallave.
Recetat e maskës së syve me tokoferol:
- Nga mavijosjet … Merrni një lugë çaji me hithër të thatë dhe barishte kamomili. Hidh 200 ml ujë të valë mbi bar dhe lihet të ftohet për 10 minuta nën kapak. Kullojeni supën dhe shtoni një fetë bukë të zezë në të. Pas njomjes, hiqni thërrimet nga tasi dhe e shtrydhni. Necessaryshtë e nevojshme që një bukë e trashë të merret nga buka. Futni 1 ml tokoferol në të. Duke përdorur një shpatull të ngushtë, aplikoni përzierjen nën sy. Lëreni të veprojë për 15 minuta. Shpëlajeni me ujë të ftohtë, përpiquni të mos e shtrini lëkurën.
- Nga këmbët e sorrës … Prisni majdanozin derisa të bëhet lëng. Shtë më mirë të bluani barishtet në një blender. Injektoni përmbajtjen e 2 kapsulave të vitaminës E. në përzierje. Përzieni tërësisht dhe përdorni majat e gishtave, duke lëvizur duke goditur, për të aplikuar përzierjen nën sy. Lëreni të veprojë për 10 minuta. Hiqeni me një pecetë dhe shpëlajini sytë me ujë.
- Për ptozën dhe rënien e qepallave … Nëse qepalla e sipërme është e varur dhe ka palosje nën qepallën e poshtme, mund të përdorni një maskë me vaj bajame. Halfshtë e nevojshme të përzieni gjysmën e verdhë veze me 10 ml vaj bajame dhe 0.5 ml tokoferol. Me përzierjen, lyejeni butësisht lëkurën nën dhe sipër syve. Shtë më mirë të aplikoni produktin me sy të mbyllur. Lëreni maskën për 10 minuta. Hiqeni me një pecetë të njomur në ujë të ngrohtë.
- Nga qërimi në zonën e qepallave … Disa njerëz kanë lëkurë shumë të ndjeshme që zbërthehet kur ekspozohet ndaj kozmetikës. Përgatitni një maskë për të hequr qërimin. Përzieni 10 ml vaj jojoba dhe përmbajtjen e 5 kapsulave tokoferol. Llokoçisni plotësisht lëngun me vaj. Zhyt një shtupë pambuku në të dhe vajos lëkurën rreth syve me përzierjen. Lëreni përzierjen e vajit të veprojë për 15 minuta. Shpëlajeni me ujë të vakët, duke shmangur fërkimin e rëndë.
Vitamina E nga rosacea
Couperose nuk është fenomeni më i këndshëm, pasi prish dukshëm pamjen dhe tërheq vëmendjen e panevojshme. Acidet e frutave, vajrat dhe barishtet përdoren për të hequr qafe venat merimangë.
Receta për maska me vitaminë E për rosacea:
- Me manaferrat … Merrni 5 luleshtrydhe dhe hiqni bishtat. Lani manaferrat dhe bluajini ato. Injektoni 5 pika tokoferol. Aplikoni produktin në zonat me probleme. Pas procedurës, hiqeni përzierjen me ujë të ftohtë dhe fshijeni fytyrën me një kub akulli.
- Me niseshte … Derdhni 10 g miell patate në një tas dhe shtoni 20 ml vaj ulliri. Injektoni 5 ml lanolin dhe 1 ml tokoferol. Do të merrni një maskë viskoze dhe me vaj në prekje. Aplikoni përzierjen në zonat problematike dhe lëreni për 20 minuta. Hiqeni me një leckë të lagur, përpiquni të mos fërkoni epidermën.
- Me karota … Grini perimet rrënjë në një mulli mishi dhe shtoni 5 ml të çdo vaji vegjetal në gruel portokalli. Hidhni 1 ml tokoferol dhe një lugë kos me yndyrë të ulët. Vendoseni përzierjen në frigorifer për 20 minuta. Duke përdorur një shpatull, aplikoni përzierjen e trashë në lëkurë. Koha e ekspozimit është 25 minuta.
- Me kamomil dhe bollgur … Maska përgatitet gjatë sezonit të lulëzimit të kamomilit officinalis. Isshtë e nevojshme të bluani një grusht lule të freskëta në një mulli mishi dhe të shtoni një lugë bollgur. Përgatitet duke bluar thekon në një llaç ose duke bluar në një mulli kafeje. Shtoni 20 ml të çdo vaji në përzierjen e perimeve. Shtoni 0.5 ml tokoferol. Lubrifikoni zonat problematike dhe lini aplikimin për një të tretën e një ore. Shpëlajeni me ujë të ftohtë.
Vitamina E për plagët dhe plagët
Tocopherol është i njohur për vetitë e tij rigjeneruese dhe rigjeneruese. Ndihmon në zëvendësimin e indeve të forta të mbresë me qeliza të shëndetshme.
Receta për maska me vitaminë E për plagët dhe aknet:
- Me uthull … Derdhni 20 ml uthull molle natyrale në një shishe të vogël. Duhet të jetë pa shije dhe ngjyra. Shtoni 20 ml nektar bletësh nga akacie. Përziejini tërësisht dhe shtoni përmbajtjen e 5 kapsulave të vitaminës E. në lëng. Mbyllni shishen dhe tundeni. Ngopni pëlhurën me zgjidhjen dhe aplikojeni në zonat problematike për 15 minuta. Lani lëkurën tuaj me një pastrues të fytyrës.
- Me alga … Derdhni një lugë pluhur leshterik të thatë në një enë dhe shtoni pak ujë derisa të merret një arrë e trashë. Shtoni disa lugë vaj vegjetal dhe 1 ml tokoferol. Rrihni përzierjen me një furçë dhe aplikojeni në plagët ose plagët. Koha e ekspozimit është 20 minuta. Hiqeni maskën me një pecetë.
- Me një bodyag … Bodyaga është një përbërës shumë aktiv që përshpejton proceset e rigjenerimit. Holloni 10 g pluhur sfungjeri të ujërave të ëmbla me pak ujë. Shtoni një lugë qumësht të ngrohtë dhe 0.5 ml vitaminë E. Përziejini gjithçka dhe shpërndani në plagët. Koha e ekspozimit është 25 minuta.
- Me zhul kërmilli … Ju duhet të mbledhni kërmijtë e kopshtit pas shiut. Merrni një lugë çaji mukus me një lugë. Injektoni 1 ml vitaminë E në të dhe aplikoni maskën në plagët dhe plagët me një shtupë pambuku. Mukusi i kërmillit është në gjendje të rivendosë guaskën e një molusku, prandaj stimulon proceset e rigjenerimit në lëkurë.
Si të përdorni vitaminën E për fytyrën - shikoni videon:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = hk6JrqZ6Ni0] Vitamina E është një burim bukurie dhe një ilaç i lirë për të gjithë kujdesin e lëkurës. Përdorimi i rregullt i maskave të tokoferolit do të ngadalësojë procesin e plakjes dhe do të ndihmojë në heqjen e plagëve.
