Mësoni si të ndërtoni kurse steroide dhe cilat ilaçe të merrni nga mësuesi i farmakologjisë sportive: Dr. Luber! Dr Luber është i njohur për shumë atletë vendas. Ai ka stërvitur mjaft kampionë dhe di shumë mirë të përdorë AAS në mënyrë korrekte. Shumë atletë kënaqen duke studiuar punën e tij dhe gjejnë diçka të re dhe interesante për veten e tyre. Sot ne do t'ju prezantojmë me disa nga këshillat e Dr Luber mbi steroidet në bodybuilding.
Këshillë # 1: Si të dilni nga cikli i steroideve në mënyrë korrekte
Nëse jeni serioz në lidhje me përdorimin e steroideve anabolike, atëherë duhet të bëni teste. Kur rezultatet e tyre janë të dobëta, është shumë e rëndësishme të dilni nga kursi AAS në mënyrë korrekte. Nëse testet treguan rezultate të pranueshme, atëherë thjesht duhet të përfundoni ciklin sipas një plani të paracaktuar dhe më pas të kryeni një pastrim me cilësi të lartë të trupit.
Sot, tema e lënies së kursit po diskutohet në mënyrë shumë aktive. Ka relativisht pak opsione pune, dhe është shumë e zakonshme të gjesh rekomandime për të ndaluar papritur përdorimin e steroideve pas përdorimit të dozave të larta. Nëse cikli ishte i shkurtër dhe kohëzgjatja e tij nuk kalonte 6 javë, atëherë një qasje e tillë ka të drejtën e jetës.
Sidoqoftë, kur përdorni cikle të gjata, më shumë se 8 javë, ndërprerja e menjëhershme e përdorimit të të gjitha ilaçeve mund të çojë në pasoja shumë serioze negative. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se përdorimi i barnave anabolike është një biznes shumë serioz. Steroidet kanë një efekt të fortë në sistemin hormonal dhe për këtë arsye është e nevojshme të manipuloni pa probleme dozat. Kjo vlen për ata atletë që shqetësohen për shëndetin e tyre. Nëse një atlet është i vetëdijshëm për veprimet që po bën, atëherë ai kurrë nuk do të fillojë të përdorë, të themi, insulinë në një dozë prej 80 IU dhe gjithashtu të përfundojë papritmas kursin.
Metoda e përdorimit të AAS Borresson mund të jetë shumë efektive, por duhet të përdoret vetëm nga profesionistë ose atletë që përdorin steroid anabolik për një periudhë të gjatë kohore, por nuk marrin efektin e dëshiruar. Për amatorët, një përdorim i tillë i steroideve është i papranueshëm.
Kështu, nëse jeni duke përdorur një kurs që zgjat më shumë se 6 javë, atëherë duhet të dilni pa probleme. Kjo jo vetëm që nuk do të shkaktojë dëme në shëndet, por gjithashtu do të ruajë shumicën e masës së fituar të muskujve. Dilni nga kursi sipas skemës së mëposhtme të testuar me kohë.
Filloni të zvogëloni dozën e barnave me një gjysmë jete të gjatë dhe më pas përdorni steroid anabolik "të shkurtër" për disa javë. Pas kësaj, vazhdoni pa probleme me terapi restauruese. Në këtë drejtim, është e rëndësishme të theksohet se, përkundër rekomandimeve të shumta për përdorimin e gonadotropinës pas një cikli steroide, ajo duhet të përdoret vetëm gjatë rrjedhës së AAS.
Këshilla numër 2: Si ta pastroni trupin pas një kursi
Kjo është një pikë shumë e rëndësishme në përdorimin e steroideve. Pas përdorimit të AAS, metabolitët e tyre, si dhe toksinat e tjera, mbeten në trup. Nëse pastroni, trupi do t'i përgjigjet më mirë përdorimit të steroideve në të ardhmen dhe të gjitha sistemet e tij do të funksionojnë në mënyrë më efikase.
Hapi i parë është përdorimi i një ushqimi të ndarë. Thelbi i kësaj metode qëndron në kohën e marrjes së ushqyesve kryesorë: karbohidratet dhe përbërjet e proteinave. Fakti është se për të përpunuar secilën prej tyre, trupi përdor disa enzima tretëse që nuk mund të sintetizohen në të njëjtën kohë. Si rezultat, kjo çon në faktin se ushqimi i përzier nuk mund të përpunohet në të njëjtën kohë dhe si rezultat, trupi është helmuar me toksina nga dekompozimi i mbeturinave të ushqimit.
Duhet të theksohet se kur përdorni vetëm një skemë të veçantë të ushqyerjes, do të duhen 4 deri në 6 javë për të pastruar trupin. Kjo është një periudhë shumë e gjatë dhe disa procedura më efektive mund të kryhen për të përshpejtuar këtë proces. Për këtë është e nevojshme të përdorni enterosorbentë dhe hidrokolonoterapi (klizmë e zakonshme).
Enterosorbets kanë aftësinë për të grumbulluar toksina në sipërfaqen e tyre dhe pastaj t'i largojnë ato nga trupi. Në të njëjtën kohë, ato shpesh nuk duhet të përdoren, pasi ato nuk janë aq të sigurta sa thuhet shpesh. Mos përdorni ilaçe në këtë grup më shumë se tre herë çdo 12 muaj. Dhe kohëzgjatja e kursit të enterosorbentëve nuk duhet të kalojë 10 ditë. Enterosgel është një nga enterosorbentët më efektivë.
Pasi trakti tretës është pastruar, është e nevojshme të kapeni mëlçinë. Shtë një organ shumë i rëndësishëm në trupin tonë që vepron si një filtër biologjik.
Shpesh mund të dëgjoni rekomandime për përdorimin e fenoborbitalit për këto qëllime, që është një hipnotizues. Zgjidhja është shumë interesante dhe e diskutueshme. Opsioni më i mirë është akoma injeksioni i provuar Heptral. Nëse nuk ju pëlqejnë injeksionet, atëherë mund të përdorni versionin tabletë të këtij ilaçi. Nëse flasim për ilaçe orale, atëherë gjithashtu rezultate të mira u treguan nga Tykveol dhe Hepa-Merz. Ato mund të merren vetëm ose në kombinim me Heptral.
Nëse jeni me një buxhet, atëherë mund të përdorni metoda alternative për pastrimin e mëlçisë. Për shembull, agjërimi i përhershëm i kombinuar me një klizmë. Disa atletë konkurrues përdorin gjithashtu tiosulfat natriumi si një rrugë efektive, por jo më të sigurt. Kur mëlçia pastrohet, ajo duhet të forcohet. Për këtë, ju mund të përdorni ilaçe të njohura, për shembull, Karsil, Phosphogliv ose Essentiale. Një opsion më ekonomik mund të jetë përdorimi i preparateve të lecitinës siç është moslecithin. Ilaçet e mësipërme duhet të merren brenda dy ose tre javësh. Si përfundim, do të doja t'ju kujtoja për restaurimin e mikroflorës së zorrëve. Kur përdorni ilaçe të ndryshme, ndodhin shkelje të përbërjes së tij dhe është e nevojshme të ndihmoni trupin që ta normalizojë atë. Merrni disa javë për këtë, të themi, bifidumbacterin.
Për këshilla shtesë nga Dr. Luber, shihni këtë video intervistë:
