Mësoni se si mund të përdorni HGH për të fituar muskuj të ligët dhe për të djegur dhjamin në të njëjtën kohë. Hormoni i rritjes është një hormon i grupit peptid që sintetizohet nga struktura qelizore e gjëndrës së hipofizës anteriore. Sot, hormoni i rritjes në sport përdoret për të fituar masë muskulore, si dhe për të përmirësuar strukturën e trupit. Kjo substancë i detyrohet emrit të saj aftësisë së saj për të përshpejtuar rritjen lineare të të rinjve. Përqendrimi normal i hormonit të rritjes në gjak është midis 1 dhe 5 ng / ml. Gjatë lirimit të pikut të hormoneve, kjo shifër mund të arrijë 45 ng / ml.
Karakteristikat e hormoneve të rritjes
Hormoni i rritjes ka një numër të madh të vetive pozitive. Këtu janë ato prej tyre, falë të cilave hormoni i rritjes në sport përdoret gjithnjë e më aktivisht:
- Një anabolik i fuqishëm që mund të aktivizojë dhe përshpejtojë rritjen e strukturave qelizore të indeve të muskujve.
- Ngadalëson reagimet katabolike, të cilat ndihmojnë në mbrojtjen e muskujve nga shkatërrimi nga glukortikoidet.
- Karakteristikat e forta të djegies së yndyrës janë të qenësishme.
- Shtë një rregullator i konsumit të rezervave të energjisë të trupit.
- Rrit shpejtësinë e proceseve rigjeneruese.
- Rrit përqendrimin e sheqerit në gjak.
- Përmirëson punën e sistemeve mbrojtëse të trupit të njeriut.
Disa nga këto efekte somatotropina është në gjendje të prodhojë në mënyrë të pavarur, por kryesisht ato janë të një natyre indirekte dhe shoqërohen me përqendrimin e IGF-1. Faktori i rritjes i ngjashëm me insulinën sintetizohet nga strukturat qelizore të mëlçisë nën ndikimin e somatotropinës.
Shkalla maksimale e prodhimit të GR vërehet në vitet e reja. Sa më i vjetër të bëhet një person, aq më pak somatotropina sintetizohet në trupin e tij. Në pleqëri, përqendrimi i hormonit të rritjes dhe shkalla e sekretimit të tij janë minimale.
Duhet thënë se hormoni i rritjes prodhohet në cikle dhe gjatë gjithë ditës, shkencëtarët vërejnë disa kulme në përqendrimin e tij. Mesatarisht, lirimi maksimal i hormonit të rritjes ndodh çdo tre deri në pesë orë. Prodhimi më aktiv i këtij hormoni është gjatë natës, rreth 60 minuta pasi bini në gjumë.
Për çfarë përdoret hormoni i rritjes në sport?
Përgatitjet e hormoneve të rritjes u krijuan dhe fillimisht u përdorën ekskluzivisht për qëllime mjekësore. Sidoqoftë, së shpejti atletët u tërhoqën nga aftësia e këtij hormoni për të ndikuar në mënyrë aktive në rritjen e fibrave të muskujve, si dhe vetitë e tij të djegies së yndyrës.
Në fillim, përgatitjet GH ishin shumë të shtrenjta, dhe vetëm profesionistët mund t'i përdorin ato. Sidoqoftë, në fillim të viteve tetëdhjetë, u krijua një teknologji rekombinante për prodhimin e GR, e cila po përmirësohet edhe sot. Si rezultat, çmimet për përgatitjet e hormoneve të rritjes filluan të bien, dhe sot edhe amatorët mund të përdorin hormonin e rritjes në sport. Edhe pse duhet pranuar se hormoni i rritjes është akoma më i shtrenjtë në krahasim me AAS ose peptidet.
Që nga viti 1989, GR është konsideruar si një ilaç i ndaluar, por atletët vazhdojnë ta përdorin atë. Për më tepër, për shkak të çmimeve më të ulëta për ilaçin, përdorimi i tij nga atletët po rritet vazhdimisht. Vini re se hormoni i rritjes në sport mund të mos jetë efektiv për të gjitha disiplinat sportive.
Përdoret më aktivisht nga bodybuilders. Hormoni i rritjes praktikisht nuk ka asnjë efekt në rritjen e parametrave fizikë të atletit, gjë që e bën përdorimin e tij të papërshtatshëm në shumë sporte. Le të hedhim një vështrim më të afërt në të gjitha efektet kryesore të këtij ilaçi që lejojnë përdorimin e hormonit të rritjes në sport.
Përshpejtimi i rritjes së indeve të muskujve
Siç e dini, për të aktivizuar rritjen e fibrave të muskujve, është e nevojshme të rrisni shkallën e prodhimit të komponimeve proteinike. Shkencëtarët kanë studiuar në mënyrë aktive këtë çështje, pasi ishte planifikuar ta përdorte atë për të rritur dhe ruajtur masën e muskujve tek të moshuarit. Në fakt, rezultatet e hulumtimit i kanë hapur rrugën hormonit të rritjes në sport.
Fundi i studimeve më të mëdha për këtë çështje u krye në 1993. Në total, 18 persona morën pjesë në studim, disa prej të cilëve morën hormon të rritjes çdo ditë për dy muaj. Vini re se gjatë muajit të dytë, doza e hormonit të rritjes u dyfishua. Si rezultat, shkencëtarët vunë re një rritje të masës muskulore, e cila ishte për shkak të një rritje të shkallës së prodhimit të komponimeve proteinike.
Gjithashtu, një faktor shumë i rëndësishëm në rritjen e indeve të muskujve është përqendrimi i azotit në gjak. Kur humbet peshë, një person duhet të zvogëlojë vlerën e energjisë të dietës, gjë që çon në aktivizimin e proceseve katabolike. Një nga arsyet për këtë është pikërisht ulja e përqendrimit të azotit. Hulumtimet kanë treguar se hormoni i rritjes mund të eliminojë këtë problem, gjë që shpjegon pse kjo substancë ka veti anti-katabolike.
Me siguri po pyesni pse atletët rrallë marrin pjesë në kërkime? Bëhet fjalë për ndalimin e IOC për përdorimin e preparateve somatotropine nga atletët, dhe shkencëtarët e konsiderojnë si joetike të ftosh atletët të marrin pjesë në eksperimente. Në të njëjtën kohë, studimet u kryen me pjesëmarrjen e të rinjve që nuk ishin të dhënë pas sporteve më parë.
Sigurisht, ka ndryshime midis efektit të ilaçit në organizmat e një atleti të stërvitur dhe një personi të zakonshëm, por përfundime të caktuara ende mund të nxirren. Për tre muaj, një grup burrash zhvilluan trajnime intensive dhe morën hormon të rritjes. Për të ndjekur ndryshimet në prodhimin e komponimeve proteinike, shkencëtarët përdorën aminat e etiketuara glicinë dhe leucinë, të cilat u morën gjithashtu nga subjektet. Si rezultat, është vërtetuar se hormoni i rritjes në sport është në gjendje të përshpejtojë prodhimin e proteinave në indet e muskujve.
Djegia e dhjamit
Një pronë po aq e rëndësishme e hormonit të rritjes për atletët është aftësia e tij për të luftuar indet yndyrore. Një sasi e madhe kërkimesh janë kryer në këtë drejtim. Ka rezultate eksperimentale që demonstrojnë qartë aftësinë e GH për të rritur përqendrimin e acideve yndyrore të lira.
Shkencëtarët arritën të vërtetojnë se procesi i djegies së yndyrës është në gjendje të aktivizojë vetë hormonin e rritjes pa pjesëmarrjen e një faktori të rritjes të ngjashëm me insulinën. Kjo u bë e ditur pas studimit të qelizave dhjamore që kanë receptorë somatotropinë, por atyre u mungojnë receptorët për faktorin e rritjes të ngjashëm me insulinë.
Sidoqoftë, në një studim, IGF u tregua për të rritur vetitë e djegies së yndyrës të GH. shkencëtarët kanë gjetur se kur IGF dhe somatotropina përdoren së bashku, proceset e lipolizës janë më aktive.
Efekti i hormonit të rritjes në metabolizmin e karbohidrateve
Hormoni i rritjes konsiderohet të jetë një antagonist i insulinës. Sot dihet me siguri se karbohidratet janë burimi kryesor i energjisë dhe gjatë shtimit në peshë, atletët e konsumojnë këtë lëndë ushqyese në sasi të mëdha. Kjo është ajo që nxit interesin në aftësinë e GH për të ndikuar në metabolizmin e karbohidrateve.
Gjatë hulumtimit, shkencëtarët ishin në gjendje të vërtetonin se hormoni i rritjes është në gjendje të përshpejtojë përdorimin e të gjitha substrateve të energjisë, përfshirë karbohidratet. Në të njëjtën kohë, kjo vlen edhe për yndyrnat. Bilanci i lartë energjetik i trupit ju lejon të stërviteni me intensitet më të madh dhe efekti i ilaçit në metabolizmin e karbohidrateve është një arsye tjetër për përdorimin aktiv të hormonit të rritjes në sport.
Metabolizmi i lipoproteinave dhe puna e sistemit vaskular
Në fillim, shkencëtarët kryen studime që përfshinin adoleshentë dhe të rinj të të dy gjinive. Ata ishin në gjendje të vërtetonin se në një përqendrim të ulët të GH, balanca e lipoproteinave zhvendoset drejt kolesterolit të keq. Quiteshtë mjaft e qartë se kjo ndikon negativisht në punën e sistemit vaskular.
Shkencëtarët kanë treguar se me një mangësi të GH, rreziku i formimit të pllakave të kolesterolit në muret e enëve të gjakut është dukshëm më i lartë. Kohët e fundit, një studim në shkallë të gjerë u përfundua me pjesëmarrjen e të moshuarve, kohëzgjatja e të cilit ishte dhjetë vjet. Si rezultat, mund të themi se përdorimi i HR zvogëloi ndjeshëm numrin e rasteve të një rënie në indeksin e elasticitetit të mureve të enëve të gjakut.
Efekti i hormonit të rritjes në punën e muskujve të zemrës
Shkencëtarët kanë gjetur se hormoni i rritjes mund të zvogëlojë rreziqet e zhvillimit të sëmundjeve të ndryshme të muskujve të zemrës dhe kontribuon në funksionimin normal të këtij organi. Studimet u kryen me pjesëmarrjen e njerëzve të shëndetshëm me mungesë të GH. Ne ndoshta jemi më të interesuarit për rezultatet e eksperimenteve të kategorisë së parë, pasi në shumicën e rasteve atletët nuk kanë probleme serioze shëndetësore.
Një nga këto eksperimente përfshiu burra të shëndetshëm të moshës 31 deri në 36 vjeç. Ata morën hormonin e rritjes për një javë. Për më tepër, dozat e GH ishin mjaft të mëdha. Si rezultat, pas administrimit të ilaçit, u vërejt një rritje e rrahjeve të zemrës, por treguesi i presionit të gjakut nuk ndryshoi. Gjithashtu, shkencëtarët nuk vunë re ndonjë ndryshim në madhësinë e muskujve të zemrës.
Kohët e fundit, rezultatet e studimeve të efektit të hormonit të rritjes në miokard janë botuar. Studimi përfshiu të rinj dhe të reja të shëndetshme që morën GH çdo ditë për 28 ditë. Si rezultat, mund të themi se doza të larta të hormonit të rritjes mund të kenë një efekt negativ në miokard. Shkencëtarët janë gjithashtu të bindur se situata mund të përkeqësohet nga përdorimi i kombinuar i GR dhe AAS.
Siç mund ta shihni, hormoni i rritjes në sport mund të jetë shumë efektiv, por duhet të ndiqni në mënyrë rigoroze udhëzimet për përdorimin e këtij ilaçi. Përdorimi i GH mund të rekomandohet vetëm për bodybuilders. Në sportet e tjera, ilaçi nuk mund të jetë aq efektiv.
Për më shumë rreth hormonit të rritjes, shihni këtë video:
