Zbuloni se si të hiqni rrudhat në buzë dhe hundë në shtëpi, arsyet e shfaqjes së tyre dhe si të merreni me të. Bëni çdo ushtrim për rreth dy minuta. Pasi të keni mbaruar, merrni frymë thellë përmes hundës dhe nxjerrni përmes gojës. Për efektivitetin, është e nevojshme të kryeni ushtrime të fytyrës dy herë në ditë.
Fasha nga palosjet në fytyrë
Kur palosjet dhe rrudhat shfaqen në rajonin nasolabial të fytyrës, kompresat janë shumë të dobishme. Kompresat mund të bëhen nga barërat e fushës, wort Shën Gjonit, kamomil, gjethe delli. Për ta bërë këtë, avulloni barin e zgjedhur të fushës në ujë të zier, lëreni supën të ftohet pak, pastaj njomni garzë ose një copë leckë në madhësinë e një shami të palosur në gjysmë në të, shtrydhni pak dhe mbuloni zonën e fytyrës me të rreth gojës, buzëve dhe hundës. Kjo kompresë duhet të mbahet për rreth 10 minuta.
Lexoni për Kremin Goji
Maska për të zbutur rrudhat dhe palosjet
Për përgatitjen e maskës, mund të përdorni fruta të tilla si banane ose kivi, si dhe kos, kefir ose salcë kosi. Nga fruti, ju duhet të bëni një masë pure, ta aplikoni në zonën e palosjeve dhe të shtriheni për rreth pesëmbëdhjetë minuta. Ne bëjmë të njëjtën gjë me maskat e qumështit të fermentuar.
Efekti i saunës nga palosjet nasolabiale
Lëkura në zonën e palosjeve nasolabiale duhet të zbutet për të korrigjuar dhe hequr palosjet. Për një veprim të tillë, mund të përdorni saunën, e cila është e dëshirueshme të vizitohet një herë në javë. Në shtëpi, efekti i një sauna për fytyrën mund të arrihet me ujë të thjeshtë të valë ose barëra të fushës me avull. Pas zierjes, tenxhera me ujë të valë duhet të vendoset në një sipërfaqe të qëndrueshme, të mbuluar me një peshqir të madh dhe të përkulur mbi tigan. Procedura mund të zgjasë nga 5 deri në 15 minuta, mund të përsëritet me intervale një herë në javë.
Masazh i fytyrës nga palosjet nasolabiale
Pas procedurave kozmetike, lëkura bëhet e butë. Kjo mund të përdoret për të arritur një efekt forcues duke masazhuar zonën e gojës dhe hundës. Masazhi duhet të bëhet me gishtat tregues dhe të mesëm të të dy duarve në të njëjtën kohë, duke e shtrirë ngadalë lëkurën nga ura e hundës deri në faqe. Ky ushtrim do të lejojë që muskujt e fytyrës të qetësohen, dhe me përdorim të vazhdueshëm do të japë një rezultat vizual. Mund ta bëni për 1 minutë dy deri në tre herë në ditë. Pas kësaj, rekomandohet të bëni një masazh të brendshëm. Për ta bërë këtë, përdorni gjuhën për të zbutur palosjet në gojë disa herë.
Këshilla të dobishme për parandalimin e rrudhave nasolabiale
- Flini me shpinë në një jastëk të ulët.
- Mos harroni të kujdeseni për lëkurën tuaj çdo mëngjes dhe mbrëmje.
- Zgjidhni kozmetikën e duhur për llojin dhe moshën tuaj të lëkurës.
- Pini shumë ujë gjatë gjithë ditës, por kufizojeni atë pas orës 6 pasdite.
- Hani një dietë të shëndetshme dhe mos harroni të hani rregullisht ushqime që përmbajnë antioksidantë ndërsa luftojnë plakjen. Këto janë perime të freskëta, manaferrat dhe frutat me ngjyra të ndritshme, kokrra të mbirë, arra, bishtajore.
- Shmangni cigaret dhe pijet alkoolike.
- Bëni ushtrime të fytyrës rregullisht.
- Masazhoni fytyrën tuaj.
- Mbroni lëkurën tuaj nga dielli dhe ngricat me kozmetikë të veçantë.
Përfundimi: ju mund të luftoni palosjet nasolabiale pa iu drejtuar shërbimeve të kozmetologëve dhe kirurgëve plastikë. Vetëm ndiqni të gjitha rekomandimet e listuara, dhe rezultati nuk do të vonojë shumë.
Ju mund të mësoni gjithçka në lidhje me palosjet nasolabiale në videon më poshtë:
[media =
