A janë strijat një lëndim lëndues për ju? Ne mund t'ju ndihmojmë. Do të mësoni pse shfaqen, cilat janë mënyrat për t'u marrë me to dhe si të shmangni paraqitjen e tyre. Për çdo grua, pamja e saj vjen e para dhe çdo e metë në imazhin e saj perceptohet me shumë dhimbje. Ndryshimet e lidhura me moshën ose ndryshimet hormonale në trup çojnë në shumë probleme shëndetësore. Shpesh, këto ndryshime ndikojnë në pamjen estetike të lëkurës, gjë që e bën të vështirë për një grua të ndihet e sigurt.
Një nga këto probleme është shfaqja e strijave në lëkurë. Në mjekësi, ky koncept zakonisht quhet "striae", që do të thotë atrofi të lëkurës në formën e shiritave me onde të madhësive të ndryshme. Një defekt i tillë ndodh për shkak të shtrirjes së fortë të lëkurës, shkaku i së cilës është mikrotrauma e indit nënlëkuror. Më shpesh, shenjat e shtrirjes shfaqen në zonat e lëkurës me një akumulim të madh të yndyrës nënlëkurore, për shembull, ky është barku, vithet, gjoksi, shpatullat dhe ijet.
Pse shfaqen strijat?
Mjediset e arsyeve më të zakonshme për shfaqjen e strijave janë:
- Varësia gjenetike.
- Pasoja e marrjes së barnave hormonale.
- Rritje ose ulje intensive e peshës trupore.
- Çrregullime hormonale ose ndryshime në trup. Më shpesh është tipike në adoleshencë, kur trupi rinor ndryshon në mënyrë dramatike. Gjithashtu, strijat shfaqen shpesh gjatë shtatzënisë, sepse gjatë kësaj periudhe sasia e hormoneve tejkalon normën. Për shkak të rritjes intensive të fetusit, lëkura shtrihet, gjë që shkakton mbresë në trup. Shpesh, strijat shfaqen tek gratë pas shtatzënisë dhe pas ushqyerjes me gji.
- Shenjat e shtrirjes mund të shfaqen pas stërvitjes së fuqishme fizike. Në fund të fundit, një grumbullim intensiv i masës muskulore çon në shtrirjen e lëkurës, gjë që çon në dëmtimin e saj (shfaqja e shenjave të shtrirjes).
- Prodhimi i pamjaftueshëm i kolagjenit dhe elastinës nga trupi. Lëkura humbet elasticitetin e saj dhe ekspozohet ndaj ndikimeve të dëmshme mjedisore, gjë që ndikon në gjendjen e saj. Në raste të rralla, sëmundjet serioze mund të shkaktojnë strija. Për shembull, strijat mund të shfaqen me sëmundjet endokrine, si dhe për shkak të akumulimit të tepërt të hormoneve të veshkave (sindroma e hiperkortizolizmit). Me shkelje të tilla, konsultimi i mjekut për trajtim të mëtejshëm është i domosdoshëm.
Metodat për trajtimin e shenjave të shtrirjes
Sot ka shumë metoda trajtimi për strijat. Në fund të fundit, ky është një problem estetik mjaft i zakonshëm në mesin e grave. Ata nuk sjellin ndonjë shqetësim, pasi simptoma e tyre kryesore është shfaqja e plagëve në lëkurë. Por, për fat të keq, nuk do të jetë e mundur të heqësh qafe prej tyre plotësisht dhe përgjithmonë. Në fund të fundit, indi që është dëmtuar nuk përmban substanca pigmenti, dhe për këtë arsye plagët që mbeten nuk do të fshehin as nxirjen. Qëllimi kryesor në trajtimin e strijave është t'i bëjë ato më pak të dukshme.
Mjetet juridike popullore
- Pastrim do të ndihmojë jo vetëm që shenjat e shtrirjes të jenë më pak të dukshme, por ta bëjnë lëkurën të butë. Në të vërtetë, falë efektit të tyre të lëkurës, i cili pastron trupin, të gjitha grimcat e vdekura të lëkurës hiqen. Për të përgatitur një produkt të tillë, duhet të përzieni kripën e detit dhe sheqerin në përmasa të barabarta, shtoni disa pika vaj ulliri. Kjo përbërje duhet të aplikohet me lëvizje masazhi në vendet ku ka strija, dhe më pas shpëlajeni me ujë.
- Kremra hidraton në mënyrë perfekte lëkurën dhe lufton në mënyrë efektive shenjat e shtrirjes. Për të përgatitur një locion të tillë, duhet të kombinoni disa pika vaj bajame 2-3 lugë gjelle. l lëng aloe. Lubrifikoni striat me masën që rezulton brenda natës. Procedura duhet të bëhet çdo ditë derisa të merret një rezultat i dukshëm.
- Krem. Për të bërë një krem për strijat në shtëpi, mund të përdorni argjilë të bardhë ose kos me pak yndyrë. Shtoni 2-3 pika të çdo vaji esencial në përbërësin e zgjedhur. Aplikojeni këtë produkt në lëkurën ku ka strija, duke e fërkuar tërësisht.
- Banja shëruese. Duke bërë banjë, jo vetëm që mund të relaksoheni, por edhe të eliminoni strijat. Ju mund të shtoni kripë deti, niseshte, sode, vajra esenciale në ujë. Bimët shëruese kanë një efekt të mirë: bisht kali në fushë, kamomil, lule bliri, rozmarinë. Zierjet bëhen prej tyre, dhe gjithashtu thjesht ngjyhen në banjë për një kohë para procedurave të ujit.
Mjete kozmetike
Përbërja kryesore e kozmetikës së gatshme për strijat janë aminoacidet. Ato rivendosin indet e dëmtuara në vendet ku shfaqen strijat. Mjetet më të mira mund të dallohen: Tonik për Skinformer, krem Liquid Gështenjë, emulsion i shegës Hendel's Garden për strijat.
Trajtim salloni
- Masazh. Trajtimet e rregullta të masazhit funksionojnë mirë në lëkurë dhe strijat e vogla bëhen më pak të dukshme.
- Mesoterapia. Futja e produkteve që përmbajnë përbërës biologjikisht aktiv nën lëkurë.
- Terapi me lazer. Qëllimi kryesor i kësaj procedure është shtrirja e strijave me një rreze të veçantë lazeri.
- Mbështjellës shërues. Me ndihmën e algave të detit, vajrave esenciale dhe barërave të ndryshme mjekësore, mbështjellja bëhet në vendet ku ka stria.
- Peeling kimik. Eksfolon grimcat e vdekura të lëkurës, ku përbërësi kryesor janë acidet e frutave.
- Ngritja e radios. Veprimi i rrymës elektrike në lëkurë ndihmon për të ruajtur elasticitetin dhe rininë e saj.
Dua t'ju kujtoj se të gjitha këto metoda të trajtimit të strijave janë efektive. Por ata nuk do t'ju ndihmojnë të ndryshoni plotësisht trupin tuaj dhe ta bëni atë të njëjtë (pa shenja shtrirjeje). Metoda e vetme është kirurgjia plastike, e cila do t'ju shpëtojë nga ky problem i pakëndshëm përgjithmonë. Por duke përfshirë shumë kundërindikacione dhe rrezikun e madh të operacioneve të tilla, është mirë të përdorni metoda më të sigurta. Në të vërtetë, pas përdorimit të rregullt të recetave të thjeshta, mund të shihni një rezultat domethënës.
Parandalimi i shenjave të shtrirjes
Meqenëse heqja e shenjave të shtrirjes është një proces i vështirë, është më mirë të bëni gjithçka që është e mundur për t'i parandaluar ato. Para së gjithash, ju duhet ta merrni si rregull që sporti nuk është vetëm baza e jetëgjatësisë njerëzore, por edhe përbërësi kryesor i bukurisë. Në fund të fundit, shumë probleme shëndetësore vijnë nga një mënyrë jetese e ulur, dhe strijat janë një prej tyre. E gjitha fillon me shtimin e kilogramëve shtesë, të cilat përfundimisht ndikojnë në lëkurën tuaj. Prandaj, merreni me sport, madje edhe një vrap i lehtë në mëngjes ose stërvitje do të ketë një efekt pozitiv në gjendjen tuaj fizike.
Importantshtë e rëndësishme që ta merrni seriozisht dietën tuaj, sepse dieta jo e shëndetshme ndikon negativisht në të gjithë trupin. Mos harroni se trupi gjithashtu ka nevojë për një sasi të mjaftueshme të vitaminave dhe mineraleve të dobishme. Prandaj, hiqni dorë nga zakonet e këqija në dobi të shëndetit tuaj dhe hani vetëm produkte natyrale pa aditivë kimikë.
Mos abuzoni me ilaçet, veçanërisht ato me përmbajtje të lartë të hormoneve. Meqenëse, më shpesh ato janë shkaku i trashjes, dhe kështu shfaqja e shenjave të shtrirjes. Përdorni produkte speciale për të parandaluar strijat gjatë shtatzënisë. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të vishni të brendshme mbështetëse që do të parandalojnë shtrirjen e lëkurës. Procedurat e ujit ndihmojnë në parandalimin e strijave. Për shembull, mund të laheni me ujë të ftohtë dhe të bëni një dush me kontrast. Noti ndihmon në mënyrë më efektive, madje edhe vizita në pishinë një herë në javë do të japë një kontribut të madh në shëndetin tuaj. Këto trajtime përmirësojnë qarkullimin e gjakut, i cili ndihmon trupin të funksionojë pa probleme.
Shfaqja e strijave është një problem shumë i pakëndshëm, sepse të heqësh qafe prej tyre është mjaft e vështirë. Por me mjete të thjeshta, ato mund të bëhen pothuajse të padukshme. Gjëja kryesore është durimi dhe dëshira juaj për të ndryshuar për mirë. Prandaj, kombinoni dhe eksperimentoni mënyra të ndryshme për t'u marrë me strijat, dhe atëherë rezultati nuk do të vonojë shumë!
Për më shumë informacion mbi shkaqet e strijave dhe si të shpëtoni prej tyre, shihni këtë video:
