Aborti dhe pasojat e një ngjarje tragjike për një grua. Artikulli do të japë udhëzime se si të mbijetoni një abort të hershëm dhe të vonë. Të afërmit e viktimës së rrethanës do të marrin gjithashtu këshilla se si të mbështesin një nënë që ka humbur fëmijën e saj. Një abort në gratë është një sprovë nëse një nënë e dështuar ëndërronte një fëmijë. Gjatë kësaj periudhe të jetës së saj, do të jetë e vështirë për viktimën të rregullojë ndjenjat e saj vetë. Rrjedhimisht, lind pyetja se çfarë të bëjmë në situatën tragjike që është krijuar.
Karakteristikat e gjendjes psikologjike të një gruaje pas një aborti
Një grua që nuk mund të duronte një fëmijë përjeton një gamë të tërë emocionesh negative. Ajo nuk di si të jetojë pas një aborti dhe hyn në një lloj rrethi vicioz. Pas vëzhgimeve të specialistëve, mund të karakterizohet si më poshtë:
- Mpirje … Disa gra, pas tragjedisë, bien në një ekstazë të vërtetë. Ata i ngjajnë zombies që nuk harrojnë të marrin frymë dhe hanë vetëm kur u kujtohen. Një gjendje e tillë flet për një reagim mbrojtës të sistemit nervor të një nëne të dështuar ndaj pikëllimit që ndodhi. Çdo grua reagon ndaj një aborti ndryshe, kështu që mpirja nuk duhet të befasojë mjedisin e ngushtë të anëtarit të prekur të familjes.
- Depresioni … Me humbjen e një fëmije, shumica e grave humbin plotësisht interesin për jetën. Për disa, kjo largohet relativisht shpejt, por personalitete më pak të forta janë në gjendje të qëndrojnë në një gjendje të ngjashme me vite. Gruaja ka përjetuar një traumë të madhe mendore, kështu që nuk do të tërhiqet nga argëtimi për një kohë mjaft të gjatë.
- Duke kërkuar vetminë … Ka njerëz që, si ajri, kanë nevojë për mbështetjen e të dashurve kur duruan stresin. Sidoqoftë, nuk ka subjekte identike, prandaj, modeli i sjelljes njerëzore pas tragjedisë gjithashtu do të jetë i ndryshëm. Pika këtu nuk është aspak në temperament, sepse shpesh një grua me një temperament melankolik përjeton pikëllimin më lehtë sesa një zonjë kolerike shpërthyese.
- Tantrumet e përsëritura … Ka njerëz që janë fillimisht të prirur ndaj kësaj sjelljeje kur shfaqet telashe më e vogël. Humbja e një fëmije mund ta bëjë një grua të këtij lloji një burim lotësh dhe britmash të pafundme. Sidoqoftë, gratë e qeta nuk janë gjithmonë në gjendje të durojnë me guxim një goditje të tillë të fatit.
- Pakënaqësi për të gjithë botën … Veryshtë shumë e vështirë për një vajzë apo zonjë të një moshe më të pjekur pas një aborti të vëzhgojë terrenet e lojërave dhe çiftet që ecin me karroca. Ndjenjat e padrejtësisë thjesht konsumojnë viktimat fatkeqe të humbjes së fëmijëve, të cilët humbasin kontrollin mbi veprimet e tyre.
- Agresioni maniak … Me këtë koncept, njeriu kujton menjëherë filmin e Curtis Hanson, kur gruaja shtatzënë e një gjinekologu dhe nismëtare e ngacmimit seksual në lidhje me repartet e saj humbet një fëmijë. Në të ardhmen, fillon një lojë e tmerrshme, në rrezik është jeta e akuzuesit kryesor të një mjeku epshor. Komploti është i ngjashëm me kryeveprën e filmit amerikan dhe analogun rus "Ju do të paguani për gjithçka". Rrjedhimisht, raste të tilla ekzistojnë dhe nuk është e mundur t'i hedhësh poshtë ato.
Reagimet e përshkruara të abortit nuk janë identike, por mund të përfshijnë disa nga sa më sipër. Sa më shumë përkime me zërat, aq më e rrezikshme është gjendja e një gruaje që ka humbur fëmijën e dëshiruar. Agresioni maniak, nga ana tjetër, mund ta bëjë një grua më parë të ëmbël një kërcënim të vërtetë për sigurinë e njerëzve.
Stimuluesit e depresionit tek një grua pas një aborti
Siç e dini, druri është i aftë të ndezë një zjarr të vërtetë nga një zjarr relativisht i dobët. Prandaj, është e nevojshme të merren me faktorët që provokojnë përkeqësimin e gjendjes emocionale të një gruaje pas një aborti:
- Duke heshtur problemin … Disa njerëz nga rrethi i brendshëm i viktimës fillojnë të sillen sikur asgjë të mos kishte ndodhur pas tragjedisë në jetë. Duke e konsideruar veten psikologë me përvojë, ata përpiqen t'i tregojnë gruas së pakënaqur se asgjë e tmerrshme nuk ka ndodhur. Të flasësh se do të kesh më shumë fëmijë mund ta çojë viktimën në një gjendje depresioni të vazhdueshëm. Ata e bëjnë atë me qëllimet më të mira, të cilat sjellin rezultatin e kundërt.
- Egoizmi i rrethit të brendshëm … Ftohtësia e burrit ose prindërve pas tragjedisë që ndodhi mund të ndikojë ndjeshëm në gjendjen psikologjike të një gruaje që ka humbur një fëmijë. Disa nga të afërmit e viktimës nuk e kuptojnë vërtet pse incidenti shkaktoi një rezonancë të tillë në familje. Duke mos gjetur mbështetjen e nevojshme midis të afërmve dhe miqve, nëna e dështuar zhytet në depresion, nga e cila më pas mund të nxirret jashtë vetëm me ndihmën e specialistëve.
- Dënimi i të tjerëve … Nuk ka asgjë më të keqe kur, në vend të simpatisë, viktima që ka humbur një fëmijë dëgjon qortime të vazhdueshme. Në këtë rast, ata mund të thonë gjithçka që duan dhe kujt mund t'iu shkojë mendja. Bota nuk është pa njerëz të sjellshëm, kështu që një nënë e dështuar është në gjendje të dëgjojë mjaft për varësitë e saj gjatë shtatzënisë, për mosrespektimin e rutinës së përditshme dhe injorimin e këshillave të mençura të gjysheve në hyrje. Sarkazma në këtë rast fsheh në vetvete një problem shumë serioz, kur një grua pas një aborti fillon depresionin pas "larjes së eshtrave".
- Një shembull i familjeve të lumtura … Kur gjithçka është në rregull për veten tuaj, ju doni të gëzoheni nga zemra për të tjerët. Përjashtim bëjnë njerëzit ziliqarë të zellshëm dhe njerëzit biliare, të cilët mundohen ashpër nga prosperiteti i të tjerëve. Nëse një grua ka humbur një fëmijë, atëherë psikika e saj shpesh nuk është në gjendje të shohë miqtë e saj me fëmijë, fqinjë me foshnje dhe thjesht të huaj me pasardhës në rritje. Nuk ia vlen të gjykosh viktimën, sepse fotografi të tilla që shfaqen para shikimit të saj i shkaktojnë dhimbje akute nënës së dështuar.
- Gjërat që të kujtojnë shtatzëninë … Të gjithë ne ndonjëherë jemi viktima të nostalgjisë për diçka ose ndiejmë ndikimin e deja vu. Çdo objekt që është i lidhur në çfarëdo mënyre me rrethanat tragjike që kanë ndodhur mund të shkaktojë mundim tek personi i dëmtuar. Isshtë e frikshme të imagjinohet gjendja e një gruaje që ka humbur fëmijën e saj kur sheh një test pozitiv të shtatzënisë të ruajtur në kujtesë, skanimin e parë me ultratinguj ose një prikë të foshnjës.
- Leximi i librave dhe shikimi i filmave me tema të ngjashme … Njohja me historitë që lidhen me temën e aborteve do të jetë një gabim i madh për viktimën e tragjedisë. Ju nuk mund të derdhni kripë në plagë, sepse ky proces mund të shndërrohet në një mazokizëm të zgjatur. Komeditë në këtë rast janë gjithashtu të papërshtatshme kur një grua, pasi humbet ëndrrën e saj të dashur për një fëmijë, është gati të brengoset për ditë të tëra për atë që ndodhi.
Në të gjitha këto raste, sjellja e gabuar e viktimës së tragjedisë nuk shfaqet gjithmonë, dhe shpesh ekziston një pozicion i çuditshëm i rrethit të ngushtë të viktimës në lidhje me atë që ndodhi. Si pasojë, një grua lihet vetëm me problemet e saj, duke mos gjetur mbështetje nga familja dhe miqtë.
Si të shërohet siç duhet një grua pas një aborti
Instinkti i vetë-ruajtjes gjithmonë duhet ta nxisë një person të dalë nga kjo situatë kritike. Një nënë e mundshme, e cila kurrë nuk ishte në gjendje ta mbante foshnjën e saj të porsalindur në zemër, ndonjëherë duhet të vendosë vetë se çfarë të bëjë pas një aborti.
Këshilla për gratë me abort të hershëm
Pyetja se sa gjatë është më e lehtë të durosh humbjen e një fëmije është e pasaktë, sepse gjithçka është shumë individuale kur ndodh diçka. Edhe disa javë pas konceptimit, disa gra fillojnë të ndjejnë emocionalisht foshnjën e palindur. Kur embrioni vdes, ata duhet të marrin parasysh rekomandimet e psikologëve se si të mbijetojnë një abort të hershëm:
- Eliminimi i ndjenjave të fajit … Humbja e një fëmije para javës së 12 -të të shtatzënisë nuk është aq e rrallë. Nëse vizitoni departamentin ku gratë po ruajnë, atëherë mund të shihni një numër të madh të tyre pikërisht në këtë kohë. Disa prej tyre nuk arrijnë të arrijnë rezultatin e dëshiruar, kështu që ju nuk duhet ta torturoni veten me mendime për veçantinë e rastit tuaj.
- Marrja e lejes … Empatia e kolegëve mund të jetë shumë kontradiktore dhe e paparashikueshme, gjë që vetëm do të përkeqësojë gjendjen e viktimës. Nëse njerëzit e afërt janë gati të mbështesin një grua, atëherë është më mirë që ajo të qëndrojë në shtëpi brenda mureve të saj. Pas shërimit të plotë fizik, ju mund të përballoni të ndryshoni mjedisin me të dashurin tuaj, gjë që është shumë shpesh e dobishme.
- Bisedë me miqtë në fatkeqësi … Asgjë nuk i bashkon njerëzit si një situatë e ngjashme tragjike në jetën e tyre. Dështimi i hershëm i shtatzënisë është më i zakonshëm se shtatzënia e vonë. Rrjedhimisht, edhe në një mjedis të ngushtë, është realiste të gjesh një mik që ka përjetuar një pikëllim të tillë. Midis palëve të prekura, mirëkuptimi reciprok zhvillohet mjaft shpejt, gjë që do të ndihmojë në të ardhmen për të zvogëluar pak dhimbjen dhe zhgënjimin nga humbja e foshnjës së dëshiruar.
- Metoda e vetë-hipnozës … Bob Dates, i cili ka praktikuar punën e tij për njëzet e pesë vjet, rekomandon përdorimin e këtij mjeti të veçantë. Ai ju këshillon të merrni disa fletë letre dhe të shkruani fjali instalimi mbi to. Ata të gjithë lidhen me faktin se personi bëri gjithçka siç duhet dhe gjithçka do të jetë mirë. Një grua që ka humbur fëmijën e saj duhet t'i bashkojë këto udhëzime në vendet e saj më të vizituara në shtëpi.
- Mbajtja e një ditari … Disa njerëz do të mendojnë se kjo metodë është disi fëminore. Sidoqoftë, në ditët e vjetra, individë mjaft seriozë ia besuan mendimet dhe ndjenjat e tyre ditarit. Kur shkruani për përvojat tuaja gjatë ditës, nuk keni nevojë të përshtateni me opinionin e publikut, duke mbetur vetvetja. Një grua që ka pësuar një tragjedi në jetë dhe është tërhequr në vetvete, mund t'i besojë gjithë hidhërimin e humbjes së saj një copë letër të thjeshtë.
- Përgatitja për një konceptim të ri … Padyshim që kjo nuk duhet të ndodhë në të ardhmen e afërt pas asaj që ndodhi, prandaj është e nevojshme të presësh përpjekjen tjetër për t'u bërë nënë. Ju gjithashtu duhet të studioni me kujdes se cilët faktorë negativë shkaktuan një abort të hershëm. Nuk do të dëmtojë të konsultoheni me një gjinekolog dhe gjenetist me përvojë, sepse disa vajza të papërvojë as nuk mendojnë të regjistrohen në një klinikë antenatale deri në 12 javë pas konceptimit. Rezultati është një abort spontan si rezultat i një qëndrimi të papërgjegjshëm ndaj një shtatëzënie të planifikuar. Ju duhet ta doni trupin tuaj dhe atë që mund të fillojë të zhvillohet në të. Pra, në shenjat e para të shtatzënisë, është e nevojshme që urgjentisht të vizitoni një gjinekolog dhe të besoni mbikëqyrjen e një profesionisti.
Këshilla për gratë pas abortit në fund të shtatzënisë
Nëse argumentojmë në mënyrë të drejtë, atëherë nëse nëna tashmë e ka ndjerë lëvizjen e foshnjës së saj brenda vetes, atëherë humbja e saj ndihet shumë ashpër. Në këtë rast, ju duhet të mbroni psikikën tuaj në mënyrë sa më të besueshme në mënyrat e mëposhtme të rekomanduara nga specialistët:
- Biseda me tema të ngjashme … Interneti është i jashtëzakonshëm në atë që paraqet shumë mundësi në ofrimin e informacionit. Ndër produktin e propozuar, ju mund të zgjidhni një forum ku bëhet fjalë se si të mbijetoni një abort të vonë. Në jetën reale, një grua nuk ka gjasa të gjejë kaq shumë miq në fatkeqësi me një problem të tillë. Në një forum të ngjashëm, ajo do të ketë mundësinë të diskutojë gjendjen e saj mendore me të njëjtat nëna të dështuara. Për më tepër, viktima e rrethanave fatkeqe mund të inkurajohet nga tregimet se si fëmija u lind me siguri në të ardhmen pas një aborti.
- Rekreacion … Jo vetëm shpirti pas humbjes së një fëmije në një datë të mëvonshme i nënshtrohet një prove serioze që i ndodhi një gruaje. Trupi gjithashtu përjetoi stres të konsiderueshëm, sepse ishte tashmë gati për të riprodhuar një fëmijë. Prandaj, është e nevojshme të kufizoni përkohësisht aktivitetin fizik dhe të lejoni që trupi juaj të kthehet plotësisht në normalitet.
- Refuzimi i përkohshëm për të bërë seks … Nëse nuk flisni për një kohë të gjatë për rimëkëmbjen fizike të trupit të një gruaje pas humbjes së një fëmije, duhet të mendoni për gjendjen tuaj psikologjike. Vlen të presësh për ca kohë me një marrëdhënie intime në mënyrë që plagët mendore të shërohen. Përveç kësaj, siç tregon praktika, shtatzënia e përsëritur është shumë e padëshirueshme pas ngjarjeve tragjike.
- Përzgjedhje e kujdesshme e bashkëbiseduesve … Ne të gjithë e dimë se për çfarë është i aftë nganjëherë rrethi ynë i brendshëm. Të afërmit, siç thonë ata, nuk zgjidhen, por pas një aborti të vonshëm, ju duhet të mbroheni nga njerëzit me mendje të ngushtë ose sinqerisht të këqij. Ne nuk mund të pëlqehemi absolutisht nga të gjithë, prandaj keqbërësit e fshehtë ose të qartë me një fjalë të mprehtë (gjoja në mbështetje) mund të shkaktojnë dëme të konsiderueshme në psikikën e viktimës së rrethanave.
- Zbulimi i arsyeve të abortit … Në fazat e hershme, një fatkeqësi e tillë ndodh shumë më shpesh, kështu që ju duhet të kuptoni se çfarë ka ndodhur. Të ngrihesh dy herë në të njëjtën grabujë është një veprim shumë joserioz. Nëse sëmundjet kronike janë shkaku i abortit, atëherë duhet të kujdeseni seriozisht për shëndetin tuaj. Kur mjeku nuk mund të përcaktojë shkakun e asaj që ndodhi, atëherë kjo nuk është aspak një shenjë alarmante, por një konfirmim i një rastësie aksidentale të rrethanave.
- Përfundimi i kërkimit për fajtorët … Pas një zënke, ata nuk tundin grushtat, kështu që ju nuk duhet të bëheni një engjëll hakmarrjeje. Shumë shpesh, nënat e pakënaqura mbushin të gjitha rastet me ankesa, duke u përpjekur të ndëshkojnë mjekët. Në të njëjtën kohë, ata më në fund e lodhin veten dhe e nënshtrojnë sistemin e tyre nervor në një provë serioze.
- Ndihmë për jetimoren … Difficultshtë e vështirë për një person në pikëllim të ndihet rehat pranë njerëzve të pasur dhe të lumtur. Pika në këtë rast nuk është zemërimi ose zilia, por një ndjenjë elementare e vetë-ruajtjes. Kur zemra po rrjedh gjak, është thjesht e paarsyeshme të kërkosh ndonjë gjë nga pala e dëmtuar. Fëmijët e braktisur nga prindërit e tyre janë gjithashtu të pakënaqur në mënyrën e tyre, kështu që ata nuk do të shkaktojnë një sulm të melankolisë akute në një grua të pakënaqur pas një aborti spontan. Praktika tregon se shumë raste janë regjistruar kur, pasi humbin fëmijën e tyre, një çift merr një fëmijë nga një jetimore.
- Refuzimi ose kufizimi i zakoneve të këqija … Një abort i vonë është një goditje shkatërruese për psikikën femërore. Sidoqoftë, mbytja e pikëllimit në verë është fillimi i fundit për çdo natyrë njerëzore. Alkooli nuk e zbeh vuajtjen, por thjesht e modifikon atë për një kohë, duke sjellë probleme shtesë.
- Ndihma e psikoterapistit … Nëse një grua nuk di si t'i mbijetojë një aborti, atëherë ajo duhet të kontaktojë një specialist kompetent. Nuk ka nevojë të nxitoni menjëherë për këshilla për sharlatanin e parë që hasni. Ka shumë pak shërues të mirë të shpirtit, por ju duhet të përpiqeni të gjeni një profesionist të vërtetë. I njëjti forum me mendimet e vizitorëve ose rekomandimet e njerëzve të mençur nga rrethi i brendshëm do të ndihmojë në kërkimin.
Si të silleni në një grua mbështetëse pas një aborti
Të afërmit dhe miqtë duhet të jenë shumë taktikë për përvojat emocionale të një gruaje që ka humbur një fëmijë. Psikologët kanë zhvilluar disa mënyra për të ndihmuar një nënë të dështuar:
- Flisni minimalisht për abortin … Siç u përmend më lart, nuk mund ta fshehësh plotësisht problemin, i cili është i mbushur me pasoja të rënda. Sidoqoftë, është thjesht e palejueshme të kalosh orë të tëra duke folur me një grua të pakënaqur mbi temën "çfarë nëse", "nëse do të ishte ndryshe" dhe "pse". Këto janë tre "jo" kategorike për të dashurit që duan vërtet të ndihmojnë një person të dashur për t'i mbijetuar krizës.
- Organizimi i kohës së lirë të përbashkët … Natyrisht, kjo nuk ka të bëjë me shkuarjen në një klub nate për të provuar dhe për të gëzuar gruan zemërthyer. Ajo nuk do të kërcejë, do të qeshë me shakatë e propozuara në prag të histerisë, dhe në fund të një ngjarjeje të tillë ajo thjesht do të urrejë organizatorët e një botimi të tillë. Mbrëmjet me familjen, të cilat do të bazohen në shikimin e filmave pozitivë dhe biseda me tema neutrale, do të funksionojnë më së miri. Shtë e mundur të vizitoni vendet publike, por para kësaj, njerëzit e afërt duhet të studiojnë me kujdes programin e propozuar paraprakisht.
- Duke folur me mjekun tuaj … Sekreti mjekësor nuk është anuluar, por gjinekologu nuk do të refuzojë të flasë me babanë e fëmijës. Ju duhet të zbuloni qartë gjatë bisedës se si të ndihmoni shokun tuaj të prekur të shpirtit. Ajo vetë mundet, në një gjendje pasioni ose marrëzie, të mos i kuptojë rekomandimet e një specialisti, të cilat në të ardhmen mund t'i shkaktojnë dëm të konsiderueshëm.
Si të mbijetoni një abort - shikoni videon:
Një abort në çdo fazë të shtatzënisë shpesh i zhyt gratë në një humnerë dëshpërimi dhe proteste kundër asaj që ndodhi. Nëse nëna e dështuar është një person me mendje shumë të fortë në parimin e personazhit kryesor të filmit "Gone with the Wind", atëherë ajo vetë do të përballojë fatkeqësinë që i ka ndodhur. Përndryshe, do të duhet të kërkoni ndihmë nga të dashurit që do të ndihmojnë në rivendosjen e forcës mendore. Sidoqoftë, është gjithmonë dhe kudo e nevojshme të mbani mend se jeta jepet një herë dhe duhet jetuar me dinjitet dhe frytshmëri.
